Niets zo vervelend als in de kleedkamer ontdekken dat je iets vergeten bent. Met deze checklist heb je alles bij je.
Basis: sportkleding, schoenen, een handdoek en een bidon of shakebeker. Handig: een slot voor je kluisje, oordopjes en een extra shirt.
Voor na je training: een reep of een portie poeder in een bakje, en een zakje voor je natte kleren.